Sobre mi
Camí laboral
Em dedico al camp de la Psicologia des de l’any 2012.
Durant aquest temps, he treballat en diferents centres i serveis realitzant acompanyament individual i grupal tant en l’àmbit residencial, hospitalari, comunitari, escolar i en consulta privada. La majoria d’aquests serveis estaven dedicats a l’atenció de persones amb risc d’exclusió social, persones amb diversitat funcional, així com infants, adolescents i les seves famílies.
Quan conec la teràpia gestalt sento que trobo el meu lloc: un espai net de judici on acompanyar-me i acompanyar l’experiència des d’un lloc de presència, habitant el permís d’expressar les emocions, on ampliar la consciència sobre mi i el que és relacional i responsabilitzar-me. També el treball corporal i el treball en somnis han estat primordials tant en el meu procés com en la construcció del meu estil d’acompanyar. Més tard han arribat les teràpies de trauma i he incorporat el Brainspotting i el Somatic Experiencing.
Paral·lelament, m’he dedicat a cultivar el meu món espiritual a través de la meditació i del treball energètic i xamànic. Des de fa un temps, ofereixo lectures energètiques individuals.
Així doncs, els últims anys, m’he dedicat a la psicoteràpia humanista, fent teràpies individuals, grups terapèutics, tallers i docència de terapeutes.
Adquireixo un compromís conscient amb mi i amb la professió que em porta a estar en constant revisió a través de rebre psicoteràpia i supervisió.
Formació
- Psicòloga amb menció en Psicologia Clínica (Universitat de Barcelona).
- Psicòloga General Sanitària.
- Terapeuta gestalt (Institut Gestalt de Barcelona).
- Membre titular de l’AETG (Amb la publicació de la tesina “Somnis i gestalt: una finestra al món intern”).
- Terapeuta corporal formada en teràpia corporal i gestalt (Institut Gestalt de Barcelona).
- Formació en treball en somnis (Institut Gestalt de Barcelona).
- Brainspotting Fase I i II.
- Somatic Experiencing ®.
- Trauma transgeneracional i Somatic Experiencing amb Peter Levine i Euphrasia Nyaki.
- Cercle de Moviment Autèntic (Alas).
- Consciència i Energia (Conxita Roig).
- En formació en el Programa SAT, Psicoteràpia Integrativa i Eneagrama de Claudio Naranjo.
- He realitzat procés d’observació en les formacions de teràpia gestalt, teràpia corporal, sexualitat femenina i treball en somnis, així com al grup “Habitando nuestros sueños” a l’Institut Gestalt de Barcelona.
- Al llarg d’aquest temps he estat i continuo estant en constant supervisió des de la mirada gestàltica i de trauma.
Camí personal
La meva inquietud per l’autoconeixement i el món terapèutic comença a la meva adolescència i surt d’una necessitat d’elaborar i integrar el que havia estat fins aquell moment, una vida de malaltia i intervencions mèdiques i quirúrgiques. En aquell moment, vaig tenir la fortuna de viure un renaixement a nivell de salut, un tornar a la vida i, per tant, una gran obertura.
Als 17 anys vaig rebre la primera teràpia i els 18 vaig començar a estudiar psicologia. Des de llavors, no he parat de rebre teràpia i estar en constant formació. En acabar la carrera, sentia que el pes de tot allò que encara no havia pogut integrar cada vegada era més gran, literalment una roca, i allà va ser on vaig conèixer la teràpia gestalt. Sempre explico que tinc la certesa que si no hagués conegut la teràpia gestalt, hagués tornat a emmalaltir.
A partir d’aquest moment, comença el desgel en mi. Puc començar a afluixar-me i contactar amb les emocions i el cos d’una manera nova. Tot el treball corporal que vaig estar fent des del moviment durant els anys de formació gestalt, juntament amb la formació en teràpia corporal i la formació de treball en somnis, van ser de gran ajut en aquest procés de reconnectar amb mi i començar a posar consciència tant a la meva història, com a aquelles parts del meu caràcter que em limiten i m’afavoreixen i així, prendre’n responsabilitat. Aprenc una nova manera d’estar al món, de viure, de relacionar-me i d’acompanyar a les persones.
Més endavant, entro en una crisi vital important i és quan conec diferents eines de renegociació del trauma, com el Brainspotting i el Somatic Experiencing. Gràcies a elles, he pogut entrar a processar capes més profundes dels meus propis traumes i he pogut incorporar la mirada sensible al trauma a les persones que acompanyo.
Des que tinc consciència, he estat molt en contacte amb la mort i amb la pròpia mort. Això m’ha portat a viure amb una mirada posada en la cosa existencial, plena de preguntes sobre el més enllà, així com a cultivar l’espiritualitat. De petita, m’hi acompanyava molt la meva àvia i de més gran, la meva inquietud per trobar respostes i entendre algunes experiències que no hi podia posar nom, m’ha portat a relacionar-me amb la meditació, treballs energètics i xamànics. He pogut posar cert ordre que conté aquestes experiències, si és que això és possible, sabent que és un camí que segueix en evolució constant i cultivant-lo en el meu dia a dia.