Sobre mí
Camino laboral
Me dedico al campo de la Psicología desde el año 2012.
Durante este tiempo, he trabajado en distintos centros y servicios realizando acompañamiento individual y grupal tanto en el ámbito residencial, hospitalario, comunitario escolar y en consulta privada. La mayoría de estos servicios estaban dedicados a la atención de personas con riesgo de exclusión social, personas con diversidad funcional, así como infancia, adolescencia y familias.
Cuando conozco la terapia gestalt siento que encuentro mi lugar: un espacio limpio de juicio donde acompañarme y acompañar la experiencia desde un lugar de presencia, habitando el permiso de expresar las emociones, donde ampliar la conciencia sobre mi y lo relacional y responsabilizarme. También el trabajo corporal y el trabajo con los sueños han sido muy importantes tanto en mi proceso como en la construcción de mi estilo de acompañar. Más tarde han llegado las terapias de trauma y he incorporado el Brainspotting y el Somatic Experiencing.
Paralelamente, me he dedicado a cultivar mi mundo espiritual a través de la meditación y del trabajo energético y chamánico. Desde hace un tiempo, ofrezco lecturas energéticas individuales.
Así pues, los últimos años, me he dedicado a la psicoterapia humanista, dando terapias individuales, grupos terapéuticos, talleres y docencia de terapeutas.
Adquiero un compromiso consciente conmigo y con la profesión que me lleva a estar en una constante revisión a través de recibir psicoterapia y supervisión.
Formación
- Psicologa con mención en Psicología Clínica (Universitat de Barcelona)
- Psicologa General Sanitaria
- Terapeuta gestalt (Institut Gestalt de Barcelona)
- Miembro titular de la AETG (Con la publicación de la tesina “Sueños y gestalt: una ventana al mundo interno”)
- Terapeuta corporal formada en terapia corporal y gestalt (Institut Gestalt de Barcelona).
- Formación en trabajo con sueños (Institut Gestalt de Barcelona)
- Brainspotting Fase I y II
- Somatic Experiencing ®.
- Trauma transgeneracional y Somatic Experiencing con Peter Levine y Euphrasia Nyaki
- Círculo de Movimiento Auténtico (Alas)
- Conciencia y Energia (Conxita Roig)
- En formación en el Programa SAT, Psicoterapia Integrativa y Eneagrama de Claudio Naranjo.
- He realizado proceso de observación en las formaciones de terapia gestalt, terapia corporal, sexualidad femenina y trabajo con sueños, así como en el grupo “Habitando nuestros sueños” al Institut Gestalt de Barcelona.
- A lo largo de este tiempo he estado y continuo estando en constante supervisión desde la mirada gestáltica y de trauma.
Camino personal
Mi inquietud por el autoconocimiento y el mundo terapéutico empieza en mi adolescencia y nace de una necesidad de elaborar e integrar lo que había sido hasta entonces, una vida de enfermedad e intervenciones médicas y quirúrgicas. En aquel momento, tuve la fortuna de vivir un renacimiento a nivel de salud, un volver a la vida y, en consecuencia, una gran apertura.
A los 17 años recibí mi primera terapia y a los 18 empecé a estudiar psicología. Desde entonces, no he parado de recibir terapia y estar en constante formación. Al terminar la carrera, sentía que el peso de todo aquello que aún no había podido integrar era cada vez más grande, literalmente una roca, y allí fue donde conocí la terapia gestalt. Siempre cuento que tengo la certeza que si no hubiese conocido la terapia gestalt, hubiese vuelto a enfermar.
A partir de este momento, empieza el deshielo en mí. Puedo empezar a aflojarme y contactar con las emociones y el cuerpo de una manera nueva. Todo el trabajo corporal que estuve haciendo desde el movimiento durante los años de formación gestalt, juntamente con la formación en terapia corporal y la formación en trabajo con sueños, fueron de una gran ayuda en este proceso de reconectar conmigo y empezar a poner consciencia tanto a mi historia, como a aquellas partes de mi carácter que me limitan y me favorecen y así, tomar responsabilidad. Aprendo una nueva manera de estar en el mundo, de vivir, de relacionarme y de acompañar a las personas.
Más adelante, entro en una crisis vital importante y es cuando conozco distintas herramientas de renegociación del trauma, como el Brainspotting y el Somatic Experiencing. Gracias a ellas, he podido entrar a procesar capas más profundas de mis propios traumas y he podido incorporar la mirada sensible al trauma en las personas que acompaño.
Desde que tengo conciencia, he estado muy en contacto con la muerte y con la propia muerte. Esto me ha llevado a vivir con una mirada puesta en la cosa existencial, llena de preguntas sobre el más allá, así como a cultivar la espiritualidad. De pequeña, mi abuela me acompañaba mucho en este camino espiritual y de más mayor, mi inquietud para encontrar respuestas y entender algunas experiencias que no podía nombrar, me han llevado a relacionarme con la meditación, trabajos energéticos y chamánicos. He podido poner cierto orden que contiene estas experiencias, si es que esto es posible, sabiendo que es un camino que sigue en constante evolución y cultivándolo en mi día a día.